masque visage maison

Si vous êtes submergé par la série apparemment infinie de lotions et potions là-bas et la ride a ajouté que vos meilleurs choix changent avec l’âge -vous avez frappé à la bonne place. Avec les conseils de grands dermatologues , nous avons créé un régime de base pour chaque décennie , afin que vous puissiez profiter de teint perfection ( et une routine simplifiée ) toute votre vie .

Dans votre 20s …
Il est maintenant temps de développer de bonnes habitudes pour préserver votre éclat de jeunesse , dit Jennifer Linder , MD , professeur adjoint de clinique de dermatologie à l’Université de Californie , San Francisco . La seule garantie pour consolider vos chances de peau magnifique dans les décennies à venir ? Vous l’avez deviné : l’application d’ un écran solaire religieusement . Vous pourriez être remarqué la sécheresse pour la première fois , si une crème hydratante est essentielle . Si vous êtes l’une des nombreuses femmes de 20 -quelque chose qui souffrent d’acné , vous pouvez voir qu’il est déplacé du front et au menton midface , ce qui signifie qu’il est lié à une hormone . Les traitements en petits groupes que vous avez utilisées peuvent maintenant être trop agressif ; il est temps de passer à une routine de séchage moins .

Vos bases de visage

nettoyant
Il est préférable de laver votre visage deux fois par jour , mais si vous pouvez gérer qu’une seule fois , le faire dans la soirée : Ne jamais dormir dans votre maquillage , dit Linder . Votre peau est grinçant-propre après le nettoyage ? Ensuite, vous dépouillant d’huiles naturelles nécessaires , et il finira par se sentir au sec , serré, et des démangeaisons. Utilisez un nettoyant pour le visage sans savon . Pour les peaux grasses , un avec de l’acide salicylique ou le peroxyde de benzoyle est un bon choix . Pour la combinaison ou la peau sèche , essayez une crème nettoyante .

hydratant
Chercher un avec large spectre ( UVA / UVB ) et protection SPF 30 . Linder recommande une crème hydratante avec du dioxyde de titane ou l’oxyde de zinc . Pour vous assurer que vous vous souvenez de l’utiliser , conserver la bouteille à proximité de votre dentifrice ; appliquer sur tout le visage , le cou , le décolleté , et – quand ils sont exposés – dessus de vos oreilles .

Traitement de nuit
Peptides (chaînes d’acides aminés) peuvent avoir un rôle dans la prévention des rides et ridules , alors essayez un sérum de peptide avec des ingrédients hydratants comme l’acide hyaluronique . Si vous avez de l’acné ou voyez déjà des signes de dommages du soleil comme les taches solaires ( hyperpigmentation ) , utiliser une lotion ou une crème rétinoïde prescription ou d’un produit contenant du rétinol , la version over-the -counter .